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les entreprises

LES PACKAGES

Des séances de sophrologie et de coaching sur mesure pour rendre les hommes et les femmes plus épanouis au travail

VIE EN ENTREPRISE

Bulle de Sérénité

- chasser le stress et les émotions négatives

- harmoniser les relations entre collaborateurs

- prendre du recul et relativiser
 

Boost’Energy

retrouver la motivation et se mettre en action
- éviter les « coups de pompe » en fin de journée
- développer la créativité

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mieux vivre

les phases de transitions (prise

de poste, départ à la retraite, reconversion professionnelle, expatriation...)


- mieux appréhender les changements professionnels
- sortir de sa zone de confort en toute confiance
- recréer sa bulle de sécurité 
- retrouver son équilibre personnel

et professionnel

PREPARATION MENTALE ET

COACHING POSITIF

PERIODES DE TRANSITIONS

Think Positive

- optimiser ses propres ressources et développer ses performances


Pour le Manager et son équipe
- prise de parole en public
- prise de décision
- mise en place d’une nouvelle stratégie


Pour le Sportif (sport individuel

ou collectif)
- gestion du stress pré-compétitif
- amélioration de la concentration
- développement de la combativité
 

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