les entreprises
MES PACKAGES:
Des séances sur mesure de sophrologie et de coaching
pour accompagner les femmes et les hommes à être plus épanouis dans leur vie pro et perso
VIE EN ENTREPRISE
Bulle de Sérénité
- chasser le stress et les émotions négatives
- harmoniser les relations entre collaborateurs
- prendre du recul et relativiser
Boost’Energy
- retrouver la motivation et se mettre en action
- éviter les « coups de pompe » en fin de journée
- développer la créativité
Think Positive
- optimiser ses propres ressources et développer ses performances
Pour le Manager et son équipe :
- prise de parole en public
- prise de décision
- mise en place d’une nouvelle stratégie
Pour le Sportif (sport individuel
ou collectif) :
- gestion du stress pré-compétitif
- amélioration de la concentration
- développement de la combativité
TRANSITIONS DE VIE
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- mieux vivre
les phases de transitions (prise
de poste, départ à la retraite, reconversion professionnelle, expatriation...)
- mieux appréhender les changements professionnels
- sortir de sa zone de confort en toute confiance
- recréer sa bulle de sécurité
- retrouver son équilibre personnel
et professionnel